睡觉穿睡衣还是光着身子好？

一、睡觉穿睡衣还是光着身子好？

睡觉还是光着身子睡好。

把睡衣放在旁边，若是起夜就穿上睡衣，以防止着凉。

自己也可以试一试，比较一下看看是光着睡觉解乏还是穿睡衣睡觉舒服。

我知道大多数人都光着身子睡觉的，这样睡觉的质量要比吃睡衣睡觉的质量好的多，当然了也会有习惯了穿睡衣睡觉的。

二、女性睡觉裸睡好还是穿睡衣好？

穿着睡衣好，女性私处必须注意卫生床单上有很多看不到的细菌，裸睡虽然舒服，但是为了身体健康还是穿上睡衣睡觉的好

三、睡觉裸睡好还是穿睡衣好？

这只能说个人习惯不同。

在夏天，当你洗完澡出来，只穿着裤子不穿衣服，然后走进空调房，打开门的瞬间你感觉的犹如进入了天堂一般。然后在躺会在自己的床上，当干爽的皮肤与柔软舒适的床接触的瞬间，你一整天的疲劳都会随之消失。

而在冬天的时候，如果穿衣服过多，导致起床就要穿很多衣服才能保暖，如果不穿衣服的话，起床就不用穿那么多衣服也觉得暖（我是听长辈说的）。但是裸睡的感觉是非常舒服的，有助于血液的循环什么的。

但是裸睡也有一个不好处。因为被单或者被褥长时间没洗，里面有大量的螨虫，若皮肤直接接触床品的话，有可能引发过敏性皮炎，就是觉得痒痒得，睡完还可能起红点。

为什么会过敏？

由于床螨跟人类一样需要吃东西维持生命，他们吃得东西是我们身体皮肤掉下来的皮屑。但是他们也需要消化食物，我们就用口水先把食物分解了，而他们也一样用他们的口水来分泌食物，我们的口水分泌一种物质叫酶。而他们也分泌一种物质。

如果有人皮肤不好，容易过敏的话，那么皮肤就会容易跟床螨分泌的口水产生化学反应。这种反应就是身体觉得痒痒得。久而久之身体就会起红点，不停得挠。

所以要想裸睡，先把被子是床单洗干净再说吧！！

再来穿衣睡，其实也没什么好不好，最主要是看个人习惯，我喜欢吃甜的，但是你强迫我吃酸的那我肯定不喜欢不习惯的。

大部分人都会穿睡衣睡觉的，但是我长这么大还没穿过传说中的睡衣。所以我都是穿好衣服第二天起床直接刷牙洗脸上班。对于懒人来说是一个不错的选择。

但是有一个致命的问题就是：口水可能会弄到衣服上。或者直接把衣服弄皱了。

四、老年女人裸睡好还是穿睡衣睡觉好？

裸睡好。不管什么年龄都是裸睡好。裸睡人很放松，能很有效的改变睡眠质量，可以预防失眠，多梦之类的。睡之前只要把门窗都关好，不外露就行了。这么多年我一直也是裸睡的，一觉睡醒了起来就洗个澡，夏天洗凉水澡，冬天洗热水澡，一天下来都感觉很有精神。

五、男士光着身子睡觉好还是穿睡衣好？

光着身子睡觉好，没有了义务的舒服，身体能得到很大的放松，有助于尽快进入睡眠，缓解压力。但是需要保证好睡眠时的环境温度，不要着凉

六、男宝宝穿内裤睡觉好还是穿睡衣好呢?

我只是个学生啊，为什么会邀我呢？？？

我jio得趴，穿睡衣好一点吧，穿内裤被子踢掉了会着凉 （昂……胡言乱语）

七、10岁儿童睡觉裸睡好还是穿睡衣好？

/o岁儿童睡觉裸睡好还是穿睡衣好。

我认为穿睡衣好。因为，丨0岁大的孩子还是儿童，看起来比大人小不了多少，但还是不能控治自已的行为，睡觉不老实。爱蹬被子。童心未改，白天一天的紧张学习，到晚上累了倒床就睡。孩子的觉多。如果不穿睡衣，很容易着凉，/0岁的儿童一班是单人单房睡。如果晚上蹬被子没及时盖上，是会生病的。反过来。如果穿了睡衣就不会受凉了。

八、晚上睡觉穿秋衣还是睡衣好啊？

我认为晚上睡觉穿睡衣比较好，睡衣比秋衣舒服，睡衣发明出来就是睡觉时候穿的衣服。

九、冬天穿纯棉睡衣睡觉还是绒衣？

纯棉睡衣睡觉，绒衣比较厚，穿起睡觉有束缚感，不舒服。睡衣穿着更暖和，绒绒亲肤穿比较聚暖，但是绒睡衣穿着睡觉跟皮肤摩擦容易起静电，纯棉质地的睡衣亲肤穿比绒睡衣要舒服，因为纯棉质地的睡衣没有静电，在睡觉时穿体感更好一点，个人感觉，睡觉时穿还是纯棉质地的睡衣吧。

十、婴儿睡觉穿包屁衣好还是连体睡衣好？

我喜欢给宝宝穿包屁衣，套头的。现在是一件包屁，一件连体保暖内衣，一件连体棉袄。个人喜欢连体的，腰上没负担，包屁么不用担心抱抱衣服跑上去