问一不各位有没有人知道怀孕了可不可以吃核桃

一、问一不各位有没有人知道怀孕了可不可以吃核桃

可以吃，不要突然大量的吃，每天吃两三个，对宝宝和您都好。

二、怀孕期间可以吃核桃吗

当然可以

因为亚油酸是人体必需氨基酸，所谓必须，就是人体自身不能合成而需要从事物中摄取的，它对于新生儿大脑的发育很重要，核桃当中含量很高，所以建议适当吃一点。

你上面提到的VE和叶酸一方面有大家俗话说的安胎的作用，有些人可能会有这个经验，当怀孕期间如果发生不是很严重的肚子痛去看医生的话，医生所开处方中一般都会有这两种药，除了这个叶酸也有促进胎儿脑发育的左右，但是，叶酸不能过量，补充的时间也有讲究，所以需要医生指导下服用。

三、怀孕期间能吃核桃吗

核桃含有大量蛋白质、脂肪，矿物质和维生素 是孕妇不错的选择 我姐姐怀孕的时候家里买了好多