痛风可以吃核桃肉吗？

痛风可以吃核桃肉吗？

痛风可以吃核桃肉，核桃产生尿酸比较少，吃核桃对尿酸影响不是很大，不会加重痛风病情的，痛风病人可以放心吃核桃，如果确诊是痛风的话要注意在当地医师指导下合理应用抗痛风药物治疗，同时要注意多喝水，多吃碱性食物，不喝啤酒，不吃海鲜和动物内脏等高嘌呤食物。

尿酸高要注意吃什么？

1、应节制饮食。主食粗、细粮搭配。多食鱼类、瘦肉、豆及豆制品，各种蔬菜、水果；少食精制食品、甜食、奶油等。2、经常食用降镇茄血脂和有助于防止动脉粥样硬化的食物如御滑察

海带、紫菜、木耳、金针、香菇、洋葱、芹菜等；少量吃核桃肉、瓜子仁、果仁有益。3、少吃油煎食物和膨化食品，烹调食物用素油。胆固醇过高者应少食胆固醇含量高的食物。4、饮食治疗持之以恒，降脂药物应在医师指导下服用。5、积极参加体育段练，并坚持不懈，以利于脂肪消耗。6、酒精不利于脂类代谢，应限酒。7、吸烟会帮助血脂附着于血管壁，应坚决戒烟。高尿酸的患者要吃低嘌呤饮食，低嘌呤饮食中即使含嘌呤量低的食物或允许少量食用的某些鱼、肉、鸡等荤菜，烹调时应用汤生煮，使能有部分嘌呤溶解在汤内，然后弃汤食用以减少嘌呤的进食量，饮食中应让咐采用易于消化的食物，并以蒸、煮、炖、川等用油量较少的烹调方法。

很多东西都可以吃啊，但是嘌呤灶郑的食物最好都不要吃，对自己的病不好，平时也要注意以下几点：

1.不能吃动物内脏之类的、例如海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

2.不能饮酒，特别是啤酒。

3.限制总热能的摄入，控制身体肥胖。

4.多吃碱尺轿性食物，不食酸性食物。

5.多食隐困颂蔬菜水果等素食，饮食清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好

6.劳逸结合，做到起居有节，劳逸适量。条件允许的话，最好是搭配着御浓祛酸搽，降低体内的脲酸。

尿酸高的患者容易痛风，导致手足关节疼痛，产生痛风石。 建议少吃嘌呤高的食物，如：动物内脏哪扒、老火汤、海鲜猛晌等，还有啤酒。可以用百合枝缓锋煲粥或煮汤，降低尿酸。