橘子皮泡脚正确方法？

一、橘子皮泡脚正确方法？

1、用清水将橘子皮表面的污物洗干净之后，再放在水中浸泡三十分钟左右，然后放入泡有食用碱的水中浸泡5到10分钟，再在淘米水中浸泡一小时，最后用清水冲洗干净，放在阴凉通风的地方放一周，待橘皮变得干燥之后，泡脚的时候放入棉布袋中，或用纱布包起来扎紧，放入热水中浸泡一会儿，待水温适宜后再放入双脚即可

2、橘子皮泡脚通常一周泡一至二次，每次20-30分钟即可，可以去除脚气，暖身的作用，对身体有益。

橘子皮泡脚的正确方式，首先将橘子皮用剪刀剪细一点，不要太大块，没有泡脚盆里，加入100度的开水适量，泡十分钟以后就可以加水直接泡脚了，单纯用陈皮作用不是很大，最好是加点艾叶，红花，花椒之类的东西，这样泡脚效果会更好，泡脚时间一般不能超过40分钟。

二、陈皮水的功效有哪些 什么人不可以吃

苗二堂 陈皮会员价：￥25.00 春夏交换的季节的到来很多朋友都觉得胃口不是很好，这个时候建议大家在饮食方面应该注意，可以加入一些陈皮。陈皮不仅味道非常的惹人可爱，而且也是有非常之多的养生保健功效的。那么，陈皮水的功效有哪些，什么人不可以吃? 中医认为，陈皮与青皮同为理气中药，但陈皮性较和缓，偏入脾肺气分，并能燥湿化痰;青皮性较峻烈，偏入肝胆经，行气作用较强，能疏泄肝胆，破气消积。陈皮理脾胃之气，燥湿化痰;青皮理肝气，消积化滞，两者功效有别，虽同为一种植物，但不可相互代用。 在陈皮行气、发散、泄水三大作用中，主要是可行脾胃之气，从而健脾、化痰湿。故制作食品时加几片陈皮，不仅味道好，还能缓解胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等不适，泡水喝的功效非常之多。 陈皮泡水的制作方法是取陈皮少许(不得多于10克)，用开水冲泡，代茶饮用，每日2-3次，直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤，取生姜及陈皮各5克，砂糖少许，加400毫升的水，煎汤，分3-4次饮用。 但由于陈皮药性偏于温燥，如果您是阴虚者，有口干舌燥、干咳、无痰等症状，就不宜过多食用了。再者，陈皮还有行气燥湿之功，故而气虚、有胃火的人也不宜多食。 上述就是关于陈皮的一些简单介绍，如果您需要购买，选择康爱多。全体员工祝您身体健康，万事如意!

三、陈皮水治什么的？

陈皮性味归经

温；辛、苦；归脾、肺经

功能主治

理气健脾，调中，燥湿，化痰。主治:脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。痰湿壅肺之咳嗽气喘

此外陈皮行气作用较强，又有破气之功效，多服对脾胃气有损伤。

怀孕的人可以吃陈皮 量不宜过大20克以内,毕竟是理气的药.

四、喝陈皮水有什么好处

橘子有丰富的维生素C，果皮更蕴含了更加丰富的营养。所以喝陈皮水是不错的，多吃水果，祝你身体健康哦！