白萝卜和莲藕可以一起炖排骨吃吗

一、白萝卜和莲藕可以一起炖排骨吃吗

不可以

白萝卜+何首乌：身体不适

白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低

白萝卜+猪腰：影响消化

白萝卜+藕：生食寒性较大

白萝卜+菠萝：身体不适

白萝卜+银耳：易患皮炎

白萝卜+木耳：引发皮炎

白萝卜+丝瓜：伤元气

二、白萝卜和藕能一起煮水喝吗

可以的，藕味甘、性平主治热渴，散淤血，生肌而白萝卜 下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便，都是健康食品所以可以一起炖的。

1、红枣 含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C（抗坏血酸）的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。红枣健脾补血。

2、莲藕 具有清热凉血、固涩止血、健脾开胃、生津止渴的功效。捣汁之后清热解毒力强，且有镇惊安神效果，可清暑热烦渴，对肺热咳嗽、血热妄行有效。用于咯血、呕血、尿血、崩漏、月经过多等诸多血症。莲藕富含维生素C和粗纤维，既能帮助消化、防止便秘，又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环，有益于身体健康。

3、白萝卜 清心火，有称之为人参。下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品。白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪。

红枣莲藕汤可以补血理虚，养颜活血。可降脂降压、抗衰老。白萝卜与莲藕煮汤可以生津润肺止咳。它们之间不相克，可能有营养叠加重复的可能。一般是两两搭配为好。

三、白萝卜能不能和藕一起吃?

朋友：你好！

萝卜和藕可以一起吃的。

莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；

熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；

主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。

白萝卜功效：下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。

主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅

白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用。

白萝卜忌人参、西洋参同食。

所以藕跟萝卜是可以一起炖汤的。

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