水果皮能不能吃?

一、水果皮能不能吃?

1，水果皮一般说来是可以吃的，例如桃、李、杏、苹果、梨。果皮与果肉成分不同因而营养成分也不同，有的还有药用价值，如柑桔。

2，有些水果人们都是连皮吃的，想不吃皮都难，如杨梅、樱桃。

3，很多水果果皮口感不好，人们不爱吃，荔枝皮能咽下去吗？石榴皮好吃吗？香蕉皮你爱吃吗？吃葡萄不吐葡萄皮的人也很少。

4，果皮容易有较多的残留农药，不易洗净，有害健康。

二、水果皮都能吃吗？哪些不能？

水果皮一般都含有残存农药，所以不能吃.有些水果皮的营养成分比水果本身还要丰富，所以我们吃水果是不是可以不要削皮？大卫：水果中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质、有机酸、果胶、纤维素等。新鲜水果是维生素C的重要来源。水果中的果胶及纤维素能促进胃肠蠕动，帮助人体排除多余的胆固醇。因此对人体是极其有益的。

水果的果皮中维生素C、果胶和纤维素等较果肉多，故曾经提倡吃水果时不要削皮。但是，近年来随着农业、林业的发展，农药已被普遍使用。某些毒性较大的农药，如乐果等，喷洒在水果上便会渗到果实中去，其中绝大部分残留在果皮里。因此，吃水果时应该洗干净削皮后再食用。可以说大部分是能吃的,可是你别说核桃皮你也吃.还要提醒你,皮上会有杀虫剂的残留.注意清洗.

三、果皮能吃吗？

能啊··怎么不能吃啊？？像西瓜皮···芒果皮都可以吃得哈···只有有些皮酸含得比较多···吃之前要稀释的