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赤小豆猪横脷(赤小豆猪横脷汤的功效与作用)

来源:www.globalec.net   时间:2023-02-04 19:14   点击:84  编辑:admin   手机版

1. 赤小豆猪横脷

用料

猪横脷 2大块

鸡屎藤 1大把

五指毛桃 5根

当归 6片

桂圆肉 4颗

红枣 2大颗

生姜 5片

盐 适量

做法步骤

步骤 1

猪横脷洗干净,和2片生姜一起冷水下锅,焯熟,猪横脷捞起备用。

步骤 2

汤锅里面放入全部汤料(盐先不放),倒入约5碗清水,大火烧开转小火慢煮。

步骤 3

煲2小时候后,下盐调味。

步骤 4

把猪横脷捞出,切成小块。切好的肉可以放回到汤里面,也可以用碟子乘起,蘸酱油吃。

2. 赤小豆猪横脷汤的功效与作用

鱼骨草去叶清洗干净,加猪横脷、赤小豆、瘦肉、蜜枣一起煲,可以去湿。

3. 赤小豆猪横脷可以放陈皮吗

【陈皮赤小豆】

材料:赤小豆250g,陈皮10g,冰片糖适量

做法:1、赤小豆洗干净后,放在清水里浸泡一晚,期间可放在冰箱的冷藏室保存2、泡好后放入锅内,注入清水3、把洗净的陈皮放入锅内4、按煲粥键进行煮制5、当赤小豆煮至绵软时,把陈皮捞出丢弃不要6、加入适量的冰片糖即可,冷藏后味道更好哦

小贴士:先把豆子洗干净,然后用清水浸泡一晚,这样煲的时候就更快更容易绵软。另外冷藏过的陈皮小豆糖水风味更好!

【淮山赤小豆鲫鱼汤】

材料:鲫鱼2条,淮山1根,赤小豆50g,姜1块,盐适量

做法:1、赤小豆用清水泡半小时。鲫鱼杀好清洗干净。淮山去皮洗净,用盐泡上。2、平底锅内加入少许油烧热,再放入鲫鱼和姜块。3、煎至鲫鱼微黄备用。4、瓦煲内加入适量的清水。5、再加入泡过的赤小豆,然后开大火煲沸。6、煲沸后加入煎过的鲫鱼大火煲沸,再转小火煲半小时。7、煲至半小时后加入淮山再次煲半小时。8、最后加入适量的盐即可饮用。

小贴士:淮山用盐水泡上,可预防淮山氧化变黑。

【赤小豆薏米粥】

材料:赤小豆250g,薏米150g,冰片糖适量

做法:1、这是经过一夜泡发的赤小豆2、放入一个大锅内,加入薏米3、注入清水4、大火煲开15分钟,不要盖盖子5、撇去浮沫,转中小火煲2小时,期间不要盖盖子6、煮好后,放入适量的冰片糖调调味

小贴士:赤小豆是一种很难煮烂的食材,故想煮的绵软,最好是事先浸泡4小时或以上,这样才能完全把赤小豆泡发,在煮制的时候,才能较快的煮至软烂。

4. 赤小豆猪横脷鸡骨草

用料

猪横脷 1条

姜片 若干

茯苓片 五片克

木棉花干 三朵

茵陈 50克

红枣 3颗

蜜枣 1只

步骤 1

茵陈,茯苓片,木棉花泡水。

步骤 2

猪横脷洗干净,去根。

步骤 3

去跟就是把白色的那条去掉后,切块,焯水。然后放酒,姜,爆炒(放一点点油就行,不要多)

步骤 4

把处理好的猪横脷放到刚才浸泡的茵陈茯苓片木棉花中,加入去核的红枣。

步骤 5

开火。大火煮开了后换小火煮50分钟。

步骤 6

全程可以不需要再放油和盐,等到煲好后放稍微放点点盐调味即可。

5. 赤小豆猪横脷的做法

主料:猪横脷二条,瘦猪肉250克。

辅料:山药750克.蜜枣6个。赤小豆50克。生姜三片。

佐料:盐油适量。

步骤如下:猪横脷洗净,刮去油脂.放入滚水中稍滚片刻切成片。赤小豆.蜜枣.洗净山药去皮.洗净切片。

把猪瘦肉.赤小豆.蜜枣.山药猪横脷一起与一起放进瓦煲内加入清水300毫升毫.武火包沸后改文火煲3个小时,调入盐.油食用!。

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