鬼步舞服装搭配？

一、鬼步舞服装搭配？

鬼步舞是一种舞蹈风格，通常使用流行的音乐，以快速、连续的步伐和特定的手臂动作为特征。在选择鬼步舞服装时，可以考虑以下几个方面：

1. 舒适度：舞蹈需要大量的活动和灵活性，所以服装应该是舒适的、不限制动作，并且透气。

2. 颜色选择：可以选择鲜艳明亮的颜色，如红色、黄色、绿色等，这些颜色有助于营造活力四溢的氛围。

3. 材质选择：选择轻便的材质，如棉质或合成纤维，这些材质舒适、易于移动，并且能够吸汗。

4. 设计元素：可以选择具有流线型设计的衣物，如裙子或短裤，这些设计能够突出舞蹈的动感和速度感。

5. 配件搭配：可以选择一些亮眼的配饰，如发箍、发饰、手环等，这些配件能够增添整体的视觉效果。

总的来说，鬼步舞服装应该以活力和个性为主要考量，在保证舒适度的前提下，通过颜色、设计和配饰等元素展现出舞蹈的魅力。

二、儿童舞台服装 演出服

儿童舞台服装：为演出增添色彩的重要元素

儿童舞台服装是演出中不可或缺的重要元素之一，它能为表演增添色彩，突出角色的特点，帮助观众更好地理解剧情。在儿童舞台剧和学校演出中，选择合适的演出服是非常重要的。

儿童舞台服装的设计应注重以下几个方面：

1. 角色的特点

每个角色都有自己独特的性格和特点，舞台服装要能够准确地表达出这些特点。比如，如果角色是一个勇敢的战士，舞台服装可以选择带有军装元素的设计，突出他们的阳刚之气；如果角色是一个可爱的小动物，舞台服装可以选择生动活泼的颜色和图案。

2. 剧情的需要

舞台服装应与剧情相呼应，帮助观众更好地理解故事情节。如果剧情发生在古代，舞台服装可以选择传统服饰，让观众感受到时光的流转；如果剧情发生在现代，舞台服装可以选择时尚潮流的设计，突出角色的个性和时代背景。

3. 舞蹈动作的要求

儿童舞台剧中通常会有各种各样的舞蹈动作，舞台服装的设计应考虑到舞蹈动作的要求。舞蹈动作可能需要大范围的身体活动，因此舞台服装应该选择柔软、透气的材料，以保证演员的舞蹈表演质量。

除了以上几个方面，舞台服装的颜色、细节和配件等都会给观众留下深刻的印象。色彩的运用可以突出不同角色的形象，细致的设计可以增加舞台服装的质感，合适的配件可以为服装增添亮点。因此，设计师在制定儿童舞台服装的时候应充分考虑这些因素。

演出服：舞台上的表演者

演出服是指演员在舞台上穿着的服装，它不仅具有装饰性，更承载着角色的特点和表演者的自身魅力。在戏剧、音乐会、舞蹈等舞台演出中，演出服起着重要的作用。

演出服的选择应考虑以下几个方面：

1. 剧目的风格

不同的剧目有不同的风格，演出服应与剧目的风格相协调。比如，古装剧需选择适合古代风格的演出服，以展现出古代的韵味；现代戏剧可以选择时尚前卫的演出服，以突出剧目的现代感。

2. 观众的感觉

演出服应能给观众留下深刻的印象，触动他们的情感。演出服的颜色、细节、质地等都会影响观众对角色的认知和感受。比如，鲜艳的颜色和流行的元素可以增加观众的兴趣，而素雅的色彩和细腻的绣花可以营造出一种优雅的氛围。

3. 演员的需求

演员在表演时需要舒适的服装来支持他们的动作和表情。演出服的设计应注重演员的舒适感和表演需求，选择柔软、透气的面料，确保演员能够自如地展示自己的才华。

总的来说，儿童舞台服装和演出服在舞台演出中起到了至关重要的作用。它们不仅仅是角色形象的呈现，更是演出效果的关键因素。通过恰到好处的设计和巧妙的选材，能够让观众更好地理解剧情，增加对演员的共鸣，从而提升整个演出的艺术效果。

三、有什么歌可以跳鬼步舞或者是练习鬼步舞？

如果你连这个都不懂那你还是多学学吧。

四、舞台演出服装颜色怎么挑？

我也觉得蓝色应该比较配，在看你问题的时候还没看到后面我就觉得蓝色会不错也其实伴舞的穿那种淡淡的蓝色效果也会比较好，演唱者衣服的颜色可以选的比伴舞的更深一点的蓝色，一般来说演唱者衣服的颜色应该要比伴舞者衣服颜色突出一点，这样效果会比较好。

五、儿童印度舞服装演出服怎么穿？

儿童印度舞服装演出服应该穿得整齐美观，颜色鲜艳，展现出印度舞的风格和特点。穿法如下：1. 穿上一件印度传统的长袍式上衣，上衣的颜色应该是鲜艳的，另外上衣上会有镶边装饰，以突显印度舞的风格。2. 女孩子穿裙子，男孩穿裤子，裙子上会有银色的镶边和金色的铃铛，它们随着运动而发出清脆的声响，增添了印度舞的神秘感。3. 搭配饰品，戴上一些鲜艳的翡翠手镯和项链等，增强印度风情。鞋子也需要搭配，穿上印度式的长筒靴，足尖可以刻意向上翘起，这样可以更好地展现舞姿的美感。综上所述，儿童印度舞服装演出服的穿着需要严谨美观地展现出印度舞的神秘风情，这也是印度舞服装的重要特点。

六、专业的曳步舞者如何看待“广场鬼步舞”？

本人非常热爱曳步舞，跳了3年半了，看到这种的打心里恶心，关键还有跳曳步的年轻人去带歪曳步舞的发展，偏去教中年人，就为了拍小视频赚热度，令人作呕，自己跳的也就一般般，这种真想打死他算了。还有什么seve扯曳步我也是醉了，以前我也会说我跳鬼步，现在就说墨尔本曳步舞，是的，全名，别人说我跳鬼步的嘛，我就说是曳步舞。在我看来

鬼步=广场舞

实在恶心，所以我要区分它们

七、休闲鬼步舞和鬼步舞的区别？

休闲鬼步舞：舞步简单、风格休闲的鬼步舞。

鬼步舞：节奏感强的、舞步多样的鬼步舞。

八、儿童舞台演出服哪能租啊？

可以去网上选购一批，应该不会很贵，顾及租服装的费用都能在网上购买了！至于去哪租服装，可以去附近的儿童服装店咨询一下

九、鬼步舞教程？

鬼步舞也叫曳步舞，原名“墨尔本曳步舞”，起源于澳大利亚墨尔本，后流行到中国。由于它的步伐飘忽不定，姿势动作类似传说中的鬼魅，所以国人给它起了个别名叫“鬼步舞”。它属于一种力量型舞蹈，动作快速，充满动感。

舞步教程详解

学习鬼步舞首先要对这个舞有兴趣，然后掌握方法，由浅入深，循序渐进，那么就能把这个舞跳好。在练习时，一定要把基本功练好，腿部力量练好，然后才能练习套路。

一、基础奔跑

这是鬼步舞最基本的舞步之一，使用最多，它也是其它基本舞步之间起到过渡作用的舞步，需要多多练习，掌握要领。

动作详解：两脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚向后移，2、左脚落地的同时，右脚再次向后移；3、抬起右腿的同时，左脚向后移，4、右脚落地的同时，左脚再次向后移。

动作要领：抬腿时，大腿与地面接近平行，小腿自然下垂，不要用力，与大腿接近垂直。抬腿与后移动作要同时完成。脚落地时垂直落下，不向前迈。脚后移时，第一次后移幅度大，第二次后移幅度小。

二、快速奔跑

快速奔跑与基础奔跑的动作要领是一致的，只是第二次后移变得非常模糊，点到为止，与抬腿动作变得非常连贯，略做后移之后迅速抬腿。

三、足跟奔跑

足跟奔跑与基础奔跑的动作要领也是基本一致的，只是略有区别。

动作详解：两脚并拢。1、抬起左腿的同时右脚向后移；2、左脚向前踢出脚跟触地的同时，右脚再次后移；3、左脚后移的同时（注意，后移时脚跟始终不离开地面，脚尖逐渐下压）右脚抬起；4、右脚向前踢出脚跟触地的同时，左脚再次后移。

四、搓步

搓步其实是基础奔跑的一种变化形式，基础奔跑时，向前迈出的左脚改为向右前方迈出，向前迈出的右脚改向左前方迈出，就变成搓步。

动作详解：两脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚后移；2、左脚向右前方落地的同时，右脚再次后移，右脚脚尖朝向右前方；3、左脚向左后方移动（脚尖由朝向右前方变为朝向前方）的同时，右腿抬起；4、左脚向右后方移动（脚尖向左前方）的同时，右脚向左前方落地。

五、侧滑

侧滑也是鬼步舞最基本舞步之一，使用率高，需要花长时间练习。这并不是因为侧滑的动作要领难以掌握，而是要练出脚部的力量，并且把握好平衡，这两点，不是靠掌握动作要领就能达到的，非长时间训练不可。

动作详解：两脚并拢。抬起左腿，右脚脚跟和脚尖交替向左移动；或者抬起右脚，左脚脚跟和脚尖交替向右移动。

六、反侧滑

动作详解：两脚并拢。抬起左腿，右脚脚跟和脚尖交替向右移动；或者抬起右脚，左脚脚跟和脚尖交替向左移动。

七、前点

在侧滑的同时，另一只脚脚跟向前点地，就是前点。

动作详解：双脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚脚尖向内扭动，2、右脚脚跟向内扭动的同时，左脚脚跟向前点地；3、抬起右腿的同时，左脚脚尖向内扭动，4、左脚脚跟向内扭动的同时，右脚脚跟向前点地。

点地动作和侧滑动作配合要领：脚尖向内移动时，另一只脚抬起；脚跟向内移动时，另一只脚点地。

八、后点

在侧滑的同时，另一只脚脚尖向后点地，就是后点。

动作详解：双脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚脚尖向内扭动；2、右脚脚跟向内扭动的同时，左脚脚尖向后点地；3、抬起右腿的同时，左脚脚尖向内扭动；4、左脚脚跟向内扭动的同时，右脚脚尖向后点地。

九、侧点

在侧滑的同时，另一只脚脚尖向侧方点地，就是侧点。

动作详解：双脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚脚尖向内扭动；2、右脚脚跟向内扭动的同时，左脚脚尖向左侧点地；3、抬起右腿的同时，左脚脚尖向内扭动；4、左脚脚跟向内扭动的同时，右脚脚尖向右侧点地。

点地的动作和侧滑动作配合要领：脚尖向内移动时，另一只脚抬起；脚跟向内移动时，另一只脚点地。

十、侧踢

侧踢就是在侧滑的同时，另一只脚向侧方踢出，而脚不触地。

动作说解：双脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚脚尖向内扭动；2、右脚脚跟向内扭动的同时，左脚向左侧踢出；3、抬起右腿的同时，左脚脚尖向内扭动；4、左脚脚跟向内扭动的同时，右脚向右侧踢出。

十一、剪刀步

剪刀步又称小飞步。可以重复同一方向，也可以不同方向交替进行。

动作详解：双脚并拢。1、双脚同时分开，左脚向左前方，右脚向右后方，左脚脚跟着地，右脚脚尖着地；2、两脚同时收回，恢复到初始并拢状态；3、双脚同时分开，右脚向右前方，左脚向左后方，右脚脚跟着地，左脚脚尖着地；4、两脚同时收回，恢复到初始并拢状态。

十二、前卡

动作详解：两脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚向后移动；2、右脚前移的同时，左脚脚跟向前触地；3、抬起右腿的同时，左脚向后移动；4、左脚前移的同时，右脚脚跟向前触地。

十三、后卡

动作详解：两脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚向后移动；2、右脚脚跟向前触地的同时，左脚脚尖向后触地；3、抬起右腿的同时，左脚向后移动；4、左脚脚跟向前触地的同时，右脚脚尖向后触地。

十四、原地飘

动作详解：双脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚向右移动；2、右脚再次向右移动的同时，左脚踏在右脚原来的位置；3、抬起右腿的同时，左脚向左移动；4、左脚再次向左移动的同时，右脚踏在左脚原来的位置。

十五、后飘

后飘与原地飘的动作要领基本一致，只是向左右移动的脚改为向斜后方移动而已。

动作详解：双脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚向右后方移动；2、右脚再次向右后方移动的同时，左脚踏在右脚原来的位置；3、抬起右腿的同时，左脚向左后方移动；4、左脚再次向左后方移动的同时，右脚踏在左脚原来的位置。

十六、蝴蝶步

动作详解：双脚并拢。1、左脚脚尖向前触地并脚跟向内扭动的同时，右脚脚跟向内扭动；2、两脚以脚尖为轴脚跟同时向外扭动；3、右脚脚尖向前触地并脚跟向内扭动的同时，左脚脚跟向内扭动；4、两脚以脚尖为轴脚跟同时向外扭动。

向前走是前蝴蝶步，向后走是后蝴蝶步。

走步舞教程

学完基本动作后，一起来看下鬼步舞中简单的入门走步舞32步，只要多加练习，走着走着就会跳舞了。

动作要点：左四步右四步，前四步退四步，压脚侧点八步，十字步两组。

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教程视频推荐

1、入门教程建议可以去看一下以下视频教程

【鬼步舞基础教程合集】 https://b23.tv/2q3U7ia

【鬼步舞基本步教学班（全15课）】 https://b23.tv/BsDHbTo

2、到了一定段位可以模仿曳步舞祖师爷法国面具男的跳法，当然纯欣赏也是可以哦。

【鬼步舞祖师爷】 https://b23.tv/teDQj0M

背景音乐推荐

新手专用歌曲：第一首HAHAHA--鬼步DJ，第二首NINE THOU--Prison Break，第三首Fly--Paul Jockey Feat. Larry，第四首NU ABO，第五首a little story，第六首one sweetest。

著名的墨尔本曳步舞者——法国面具男所跳的墨尔本曳步舞视频背景音乐：第一首Headhunterz - Battle 2 The End，第二首Walt F - Walt Feliz，第三首Canto Della Liberta-Cherry Coke Daan ReMix。

一些节奏不错适合鬼步舞的音乐：第一首time to rock，第二首Dota，第三首sound of my dream，第四首Basshunter - All I Ever Wanted，第五首The Riddle，第六首Cascada - Because The Night，第七首cascada-one more night，第八首sky，第九首 Stereophobia。

中文鬼步舞背景音乐推荐：《歌在飞》《寂寞放了火》《碎心石》《火焰情歌》《野狼王的士高》《冰河时代》。

注意事项

1、学习基础舞步：学鬼步舞关键是要学习它的基础舞步，学会后把它们其中的几种衔接起来，就可以构成一个舞蹈。

2、注重舞步练习：鬼步舞学习最关键的就是练习。刚开始学习会觉得很难掌握，一个动作一个动作慢慢练习，一点点熟练，一点点加快节奏，假以时日，熟能生巧，就可以达到一个理想的效果。

3、前期可不跟音乐练习：鬼步舞曲的节奏较快，开始学习的时候，不要跟着音乐练习，熟悉了动作之后，再跟着音乐练习。开始跟着音乐练习的时候，可以把音乐节奏调慢。

鬼步舞现状

时至今日，鬼步舞在国内已有十多年历史。在其兴起之初，每个爱好者都对它的未来充满期待，到现在鬼步舞进入到公众视野，才真正展现了它的影响力。

1、虽然大多数人对墨尔本曳步舞的理论和历史也许并不熟知，但还都能辩识“T1m是大步，法国面具男是小步”。

（T1m）

(法国面具男Looping)

2、张校长也合理利用课间操时间，拿起麦克风就是西装革履的DJ，带着全校师生一起Rave。

3、杨大爷每天早上都会给老伴儿做好早饭，然后撇下老伴儿，领着大姑娘小伙子跳一首吉特巴节奏的《夕阳红》。

4、编排出来一套完整的舞蹈，这是在广场上能吸引更多成员加入鬼步舞的核心竞争力。

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"text":"十三、后卡","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/5afd50cb1fd048fcacae688296b37aaf","width":639},"text":"","id":"doxcn4s8UcGCACkkOklJIOpx24g"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"十四、原地飘","id":""}],"text":"","id":"doxcnWCacyAI6Ao0ii6YDt7PgNc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作详解：双脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚向右移动；2、右脚再次向右移动的同时，左脚踏在右脚原来的位置；3、抬起右腿的同时，左脚向左移动；4、左脚再次向左移动的同时，右脚踏在左脚原来的位置。","id":""}],"text":"","id":"doxcniiYWu8mgWykY2JAy83KBwc"},{"type":"image","attrs":{"height":360,"note":[{"type":"text","text":"十四、原地飘","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/c84081dae8114ea8bf22c9fa9f86c802","width":639},"text":"","id":"doxcn80yOmwaAEyGUYdFg006RSe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"十五、后飘","id":""}],"text":"","id":"doxcn60G0mCkYaG6WKCHLZdKiFe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"后飘与原地飘的动作要领基本一致，只是向左右移动的脚改为向斜后方移动而已。","id":""}],"text":"","id":"doxcnGQKu84WAECaEEdetU6Ujed"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作详解：双脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚向右后方移动；2、右脚再次向右后方移动的同时，左脚踏在右脚原来的位置；3、抬起右腿的同时，左脚向左后方移动；4、左脚再次向左后方移动的同时，右脚踏在左脚原来的位置。","id":""}],"text":"","id":"doxcn0IsKEmKAyGU6cbuIk1Pg7f"},{"type":"image","attrs":{"height":360,"note":[{"type":"text","text":"十五、后飘","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/ce489a1b171c42e8837f84ab86ac48d4","width":641},"text":"","id":"doxcnKqCekUc8Mwk2SOqmmdySBd"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"十六、蝴蝶步","id":""}],"text":"","id":"doxcn4Wc8CMmOAOMWwXFEgml6Bf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作详解：双脚并拢。1、左脚脚尖向前触地并脚跟向内扭动的同时，右脚脚跟向内扭动；2、两脚以脚尖为轴脚跟同时向外扭动；3、右脚脚尖向前触地并脚跟向内扭动的同时，左脚脚跟向内扭动；4、两脚以脚尖为轴脚跟同时向外扭动。","id":""}],"text":"","id":"doxcnkqE80YmeoaUkkPmOiK1Pue"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"向前走是前蝴蝶步，向后走是后蝴蝶步。","id":""}],"text":"","id":"doxcnmoa4o4uSI6GmaMh2mT6Tlh"},{"type":"image","attrs":{"height":360,"note":[{"type":"text","text":"十六、蝴蝶步","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/e6a6460b25c04b599a728f65f64183dd","width":639},"text":"","id":"doxcnEWmmO6QQYU2IYz0eszLmgg"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"走步舞教程","id":""}],"text":"","id":"doxcn68sIm8A0aUmaOms5Fkz7kf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"学完基本动作后，一起来看下鬼步舞中简单的入门走步舞32步，只要多加练习，走着走着就会跳舞了。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsMSSgIwIUIQci88kTtMPsc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"动作要点：左四步右四步，前四步退四步，压脚侧点八步，十字步两组。","id":""}],"text":"","id":"doxcn6aUm66AmcAAK094Hsb1LQ8"},{"type":"image","attrs":{"height":360,"note":[{"type":"text","text":"走步舞教程","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/f9f6823725974a27be08f60d17132114","width":639},"text":"","id":"doxcnm8eMaq6kgCgS0kk7Wprfmh"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"相关推荐","id":""}],"text":"","id":"doxcnSaMYkeIAiMyqCQGu4zg2Ve"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"教程视频推荐","id":""}],"text":"","id":"doxcnKIYKCgommSOmCKnuK3420d"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、入门教程建议可以去看一下以下视频教程","id":""}],"text":"","id":"doxcnk6YMWSq4Ywk8S2CE2WJQKh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"【鬼步舞基础教程合集】 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Larry，第四首NU ABO，第五首a little story，第六首one sweetest。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwWyUuaoKiE2YymUm6USTUb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"著名的墨尔本曳步舞者——法国面具男所跳的墨尔本曳步舞视频背景音乐：第一首Headhunterz - Battle 2 The End，第二首Walt F - Walt Feliz，第三首Canto Della Liberta-Cherry Coke Daan ReMix。","id":""}],"text":"","id":"doxcnsCwC6Cs0im2iS6HRiP4esb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一些节奏不错适合鬼步舞的音乐：第一首time to rock，第二首Dota，第三首sound of my dream，第四首Basshunter - All I Ever Wanted，第五首The Riddle，第六首Cascada - Because The Night，第七首cascada-one more night，第八首sky，第九首 Stereophobia。","id":""}],"text":"","id":"doxcnCmcCSEIOwgM8aSO1Mfs02b"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"中文鬼步舞背景音乐推荐：《歌在飞》《寂寞放了火》《碎心石》《火焰情歌》《野狼王的士高》《冰河时代》。","id":""}],"text":"","id":"doxcn2ecI2uCgccosWeAzaXcyPd"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"注意事项","id":""}],"text":"","id":"doxcn4GAwwouqOkQApFFg9hkOIY"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"1、学习基础舞步：","id":""},{"type":"text","text":"学鬼步舞关键是要学习它的基础舞步，学会后把它们其中的几种衔接起来，就可以构成一个舞蹈。","id":""}],"text":"","id":"doxcnUOeIwmk40AKkCyhneIycBf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"2、注重舞步练习：","id":""},{"type":"text","text":"鬼步舞学习最关键的就是练习。刚开始学习会觉得很难掌握，一个动作一个动作慢慢练习，一点点熟练，一点点加快节奏，假以时日，熟能生巧，就可以达到一个理想的效果。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQoyQGmeWQoy4KqL5j4DWGh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"3、前期可不跟音乐练习：","id":""},{"type":"text","text":"鬼步舞曲的节奏较快，开始学习的时候，不要跟着音乐练习，熟悉了动作之后，再跟着音乐练习。开始跟着音乐练习的时候，可以把音乐节奏调慢。","id":""}],"text":"","id":"doxcngOwOQI8mAicGsPQv3FIWPg"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"text":"","id":"doxcnuCQmEGsYiUK08jbipQJyWg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"时至今日，鬼步舞在国内已有十多年历史。在其兴起之初，每个爱好者都对它的未来充满期待，到现在鬼步舞进入到公众视野，才真正展现了它的影响力。","id":""}],"text":"","id":"doxcn4mwagw2MQUgwS2d8grhAic"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、虽然大多数人对墨尔本曳步舞的理论和历史也许并不熟知，但还都能辩识“T1m是大步，法国面具男是小步”。","id":""}],"text":"","id":"doxcnyAaQWkCKoq2cqmGXx8Rlkf"},{"type":"image","attrs":{"height":157,"note":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/75acdc8160e54879bb963b9781df98af","width":280},"text":"","id":"doxcnQEu0Y0MKOuoEI5wvxtNzNh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"（T1m）","id":""}],"text":"","id":"doxcnGkkYy6cUoa6C64jmMDR4Gg"},{"type":"image","attrs":{"height":140,"note":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/fa2eee693e404bdd83d7f332708af93e","width":186},"text":"","id":"doxcn6wayE8mWC2SmAxTV2Qdhxc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"(法国面具男Looping)","id":""}],"text":"","id":"doxcnaw8EkaqWyKY0WcvER1zwzf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、张校长也合理利用课间操时间，拿起麦克风就是西装革履的DJ，带着全校师生一起Rave。","id":""}],"text":"","id":"doxcnQKOIw6s0ce6QeiNEnuJokg"},{"type":"image","attrs":{"height":192,"note":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/772a433c2139427a905cd0c4658c7f62","width":362},"text":"","id":"doxcnWagYayCkOYwGaWGaJixuxg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、杨大爷每天早上都会给老伴儿做好早饭，然后撇下老伴儿，领着大姑娘小伙子跳一首吉特巴节奏的《夕阳红》。","id":""}],"text":"","id":"doxcnwiMO4omMOKqikHsRZvyKre"},{"type":"image","attrs":{"height":139,"note":[{"type":"text","text":"鬼步舞现状","id":""}],"url":"https://p3.douyinpic.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/edc2cb60c3344e46964f205b36c973f2","width":247},"text":"","id":"doxcn2MymMOoguAU66xt3etukSc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、编排出来一套完整的舞蹈，这是在广场上能吸引更多成员加入鬼步舞的核心竞争力。","id":""}],"text":"","id":"doxcne2EU0GwmIEAcIRDgh9wEMe"}]%3C%2Fhowto_content%3E

十、鬼步舞评价？

鬼步舞上世纪八十年代传入中国,近几年流行于少年群体和街头,但这个时期的鬼步舞崇尚模仿,可以叫原派鬼步舞。

真正风魔全国是近两年的事情,主要推动力量是广场健身,被有心之士改造为适合大众健身的广场舞形式和套路,现在已经发展到与水兵舞等平行的一大舞种,许多人都可以秀一把。

青少年是最容易接受新生事物的群体,更需要加强身体锻炼。据了解,许多中小学校都是学生多活动面积小,学校都通过组织大课间集体活动来加强体育锻炼。

但学生拥挤,不能开展大范围的运动,只能就地在两平方米左右的狭小空间活动,一般活动方式缓慢松散,达不到锻炼效果,而鬼步舞短平快,协调性强,能在短时间内达到充分锻炼的