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兔子肉怎么炖才好吃又简单

241 2024-05-29 23:10 admin

兔子肉可以做成清炖兔肉、白萝卜炖兔肉和兔肉炖鸡,这样比较好吃又简单。

1、清炖兔肉:兔腿洗净,切块;蟹味菇、白玉菇去根洗净;兔肉块、五花肉放入砂锅内,加入适用量清水,放至旺火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖煮;加入葱段、姜片、精盐、绍酒,炖90分钟;加入蟹味菇、白玉菇后,再续炖30分钟,调味即可。

2、白萝卜炖兔肉:兔子腿剁成块飞水,加辅料炖,炖烂后加白萝卜块再炖20分钟出锅即可。

3、兔肉炖鸡:鸡肉和兔子肉分别飞水;兔肉飞水后,锅内入油入葱花炒出香味后倒入甜面酱跟料酒,炒熟后倒入兔肉跟鸡肉翻炒;加水开始炖,汤汁炖汁到三分之一;加入鸡精盐翻炒出锅即可。

兔肉的冷藏

合理的冷藏条件是,冷库温度应保持在-19℃~-17℃之间,相对湿度为90%。冷库内温度升降幅度一般不得超过1℃,在大批量进出货过程中,1昼夜升温不得超过4℃,空气流动以自流、对流为好。如温度忽高忽低,易造成肉质干枯和脂肪发黄而影响质量。

冷藏堆放的方法是:长期冷藏的冻兔肉应堆成方形堆,地面应用不通风的木板衬垫,衬垫高约30厘米,堆高2.5—3米,在冷库容积和地坪负荷允许的条件下,堆放的体积和密度越大越好,冷库的堆装量越多越好,以提高冷库的利用率。

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